La mala circulación es uno de los factores que causa la celulitis

 “Si eliminamos la celulitis pero no tratamos la mala circulación, ésta volverá a aparecer” según los doctores Carlos Lisbona y Xavier Puncernau de la Unidad de Cirugía Láser de Varices del Centro Médico Teknon

Las investigaciones realizadas los últimos años aclaran la relación entre los problemas circulatorios y la celulitis. Aunque hasta ahora se creía que la celulitis causaba mala circulación, los doctores Carlos Lisbona y Xavier Puncernau, cirujanos vasculares de la Unidad de Cirugía Láser de Varices del Centro Médico Teknon de Barcelona apuntan que en realidad el proceso es el inverso y que la mala circulación es una de las causas de la celulitis. Ello implica tal y como señala el Dr. Lisbona que “si prevenimos la aparición de las varices podemos ayudar a la prevención de la celulitis y, por otra parte, resulta inútil tratar la celulitis sin tratar la mala circulación. Es por ello que resulta siempre recomendable eliminar las varices y arañas vasculares antes de empezar a tratar la celulitis”.

Cómo las varices inciden en la aparición celulitis

La insuficiencia venosa, las varices y el resto de problemas circulatorios locales representan un problema que agrava la celulitis y en algunos casos incluso son causa de ésta.

Esta insuficiencia venosa de las extremidades inferiores provoca el enlentimiento del retorno venoso y el aumento de los capilares. Al dilatarse, éstos dejan escapar fluido sanguíneo en la zona de la piel donde se asienta el tejido graso que se va fragmentando por la presión que ejerce el líquido salido de los capilares. Ello provoca que la grasa no se compacte correctamente, pierda su estructura normal y se acumule formando núcleos de grasa más anárquicos.

Además existe un efecto hormonal que favorece a que estos núcleos de grasa (adipocitos) se rellenen de triglicéridos y se depositen en las piernas y el abdomen.

Esta desestructuración del colágeno hace que las células de grasa se reagrupen irregularmente acumulándose unas con otrasprovocando el aspecto de piel con hoyos y bultos de grasa, la temida “piel de naranja”.

Así, la celulitis está determinada por factores genéticos, de raza, hormonales, hábitos de alimentación, sedentarismo y falta de ejercicio físico, pero, tal y como las investigaciones de los últimos años apuntan, también por la mala circulación.

El Dr. Carlos Lisbona, especialista en el cuidado de las piernas, nos explica “en la aparición de la celulitis no se puede luchar contra la genética o los factores hormonales, pero sí se puede trabajar para prevenir la mala circulación y con ello ayudar a la prevención y eliminación de la celulitis”.

Consejos para prevenir la aparición de varices y de celulitis

Podemos conseguir una mejor salud vascular y ayudar a la eliminación y prevención de las varices mediante unos sencillos trucos y cambios de hábitos:

-         Evitar la retención de líquidos, así como, el consumo de grasa. Recordar que las bebidas gaseosas solas o con alcohol favorecen la retención de líquidos además de contener un alto contenido calórico.

-         Evitar sedentarismo: en el trabajo procurar levantarse y dar cortos paseos, si se permanece sentada durante mucho tiempo, y contraer los músculos de las piernas en aquellas profesiones que nos obliguen a pasar muchas horas de pie.

-         Anticonceptivos orales: Tomarlos sólo bajo prescripción porque los estrógenos favorecen la retención de líquidos y la celulitis.

-         Utilizar zapatos con un tacón máximo de 5 cms. Ayudará a favorecer el ejercicio muscular de las piernas.

-         Evitar la ropa ajustada ya que dificulta el retorno venoso.

-         Evitar el sedentarismo porque afecta al retorno venoso.  Practicar ejercicio para favorecer la circulación: natación, bicicleta, caminar…

-         Incluir en nuestra dieta verduras, fibra, frutas y beber agua en abundancia (2 litros al día).

Tratamientos para eliminar las varices

Si eliminamos las varices, prevenimos y ayudamos a reducir la celulitis. En la Unidad de Cirugía Láser de Varices del Centro Médico Teknon disponen de dos revolucionarios y efectivos tratamientos para eliminar tanto las arañas vasculares, como las varices de mayor diámetro:

 ·         Láser transdérmico: para eliminar las pequeñas arañas vasculares y varices antiestéticas de forma rápida e indolora. No daña los tejidos y no deja señales.

 ·         Técnica ELAV: un novedoso tratamiento quirúrgico que mediante el láser, permite tratar las varices de mayor diámetro de forma sencilla, rápida, efectiva y estética, cerrando la vena desde dentro.

Acerca de la Unidad de Cirugía Láser de Varices  - www.laservarices.com

En la actualidad el Dr. Carlos Lisbona Sabater y el Dr. Xavier Puncernau Folch son los cirujanos vasculares con más experiencia de España en cirugía láser de varices.

Los Dres. realizan demostraciones quirúrgicas en diversos hospitales universitarios españoles (Madrid, Sevilla, Cádiz, Granada…); participan activamente en reuniones, congresos y symposiums tanto nacionales como internacionales en los que aportan sus conocimientos y resultados.

Desde el año 2002 forman parte de un programa de formación de técnica láser médico quirúrgico, recibiendo en el Centro Médico Teknon a especialistas de todo el territorio nacional y del extranjero para impartir entrenamiento en cirugía láser.

Los Dres. operan y colaboran en la Clínica Teknon (Barcelona), Hospital de Barcelona, Clínica CIMA, Hospital Rey Don Jaime (Castellón) y Creu Blanca (Barcelona).

Unidad de Cirugía Láser de Varices

Angiología y Cirugía Vascular

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TEL. 93 393 31 21

Para más información:

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Penélope Cruz está nuevamente nominada al Oscar como Mejor Actriz de Reparto por su actuación en el musical “Nine”. Esta nominación ha sido una de las razones por las que las acciones de la madrileña en Forevex, Bolsa Virtual de la Fama, han aumentado sustancialmente su valor.

La actriz es la única que aumenta el valor de sus acciones, ya que, otros nominados han bajado su cotización. Es el caso de Quentin Tarantino, nominado en varias categorías (Mejor Director y Mejor Guión Original) por su cinta “Malditos Bastardos”. Disney y Harry Potter, sin embargo, mantienen posiciones.

Por otro lado, otros nominados como George Clooney, Sandra Bullock y la productora Pixar no cotizan actualmente en el mercado continuo de Forevex y permanecen en el mercado de opciones -en las posiciones 20, 8 y 3, respectivamente-, a la espera de que los usuarios del site voten sus candidaturas.

Forevex, la primera Bolsa Virtual de la Fama, es un juego de bolsa que mide la popularidad de celebrities, deportistas, empresas, etc. Los jugadores pueden comprar y vender acciones de los distintos valores incrementando o disminuyendo, de este modo, la cotización de cada valor. Con solo año y medio de existencia, Forevex cuenta ya con más de 850 mil páginas vistas al mes y 12.000 usuarios registrados.

La tienda de venta de zapatos online “La Zapatería en Casa” ha creado un mercadillo de zapatos permanente en el que los usuarios pueden encontrar una gran variedad de zapatos de hombre, zapatos de mujer y zapatos de niño de gran calidad a unos precios absolutamente extraordinarios.

El Inventario se compone de pares sueltos, restos de temporada, excedentes, etc. y en estos momentos cuenta con más de 50 modelos de zapatos de la actual temporada otoño/invierno.

Marcas como Kelme, Pablosky, Yumas, Pitillos, Zuccherino, Paredes, Doctor Cutillas, etc. componen el actual inventario del Mercadillo recién creado.

Más información en: www.lazapateriaencasa.com

El Director de Elite Model Argentina, Dr. Salvador B. Jaef,  destacó que la evaluación final es altamente positiva,  se comprobó como el concurso crece año a año exponencialmente  en todos los aspectos.

Se contó a lo largo del año con la presencia de importantes sponsors, entre los que se destacaron como principal apoyo,  ROWENTA,  para su producto Rowenta for Elite Model Look , una línea mundial de productos exclusivos para el cuidado de la belleza personal y el cabello, Shock Facial, Grupo Jaef de Estética y Salud, Rimmel London, entre muchos otros que le dieron  prestigio y trascendencia al evento.

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Generadores Emergencias

Se han desarrollado robustos modelos de generadores emergencias, capaces de soportar de manera satisfactoria importantes vientos, hielo y nieve.

Modelos adecuados para aplicaciones en sistemas de protección catódica de ductos, iluminación y bombeo. También se está trabajando en el desarrollo de generadores emergencias de más de potencia.

En diciembre de 2009 se anunció que serían necesarias provisiones para el desarrollo de motores de generadores emergencias (diseño, cálculo, fabricación y ensayo de prototipos).

Generadores Emergencias

Elección Generador Autocaravana

La elección de un determinado aparato de AA debe basarse en dos parámetros principales:

- el volumen del habitáculo a refrigerar

- el clima del lugar preferente de estancia

En cuanto al generador autocaravana eléctrico, la elección se basará en la potencia mínima necesaria para alimentar el aparato de AA y otros aparatos eléctricos que deseemos utilizar regularmente al tiempo que el climatizador.

El modelo más habitual para una autocaravana será una generador autocaravana en torno a los 2500w o 3000w.

Video generadores: Generador Autocaravana

PRECAUCIONES

Algunas normas son comunes a cualquier motor térmico, y son las mismas que adoptaríamos para un vehículo:

• Repostar siempre con el motor térmico apagado.
• Elegir un lugar seguro para almacenar y manipular el combustible.
• Hacer funcionar el grupo electrógeno siempre en zonas suficientemente ventiladas                     (evitar la concentración de monóxido de carbono).
• No tocar el grupo mientras que esté en funcionamiento (puede provocar quemaduras).

Otras normas tienen que ver con precauciones comunes en el uso de la corriente eléctrica:

• Colocar una toma de tierra al grupo electrógeno siempre que sea posible.
• Manipular con precaución los conectores y conductores de los consumidores o del grupo electrógeno (evitar el riesgo de sufrir una descarga).
• Revisar la instalación y las conexiones de los consumidores si se disparan los disyuntores.

CARACTERISTICAS Y FUNCIONAMIENTO

Potencia del motor térmico.

Cuanto mayor sea esta velocidad, más forzado trabajará el motor. El uso del grupo electrógeno no debe superar las 5 horas seguidas sin que se le dé un descanso de 40 minutos. Hay excepciones a esta regla, como la de los grupos electrógenos diesel de 1.500 r.p.m. que pueden trabajar ininterrumpidamente.

Expresada en Kilo Voltio Amperios (KVA), indica la energía que genera el alternador para vencer no sólo el consumo de los receptores conectados, sino también las pérdidas y resistencias internas que pudieran existir.

Potencia activa del alternador.

Expresada en Kilo Watios (KW), indica la energía que se suministra a los receptores que se conecten a los grupos electrógenos. La potencia en KW de los grupos electrógenos es inferior a la potencia en KVA: 1 KW = 0,9 KVA.

Autonomía

Expresada en horas, indica el tiempo de funcionamiento continuo de los grupos electrógenos en función del consumo del motor térmico. Este dato estará ligado a la capacidad del depósito de combustible.

Nivel sonoro

Puede venir expresado en diferentes escalas de decibelios (db(A), Db, Lwa). Existen grupos electrógenos insonorizados.

Peso

Expresado en Kilogramos. Algunos grupos electrógenos disponen de ruedas y asas para facilitar su traslado.

Volumen

Indica el tamaño de los grupos electrógenos con sus bastidores.

Disyuntor

Dispositivo de corte de suministro de corriente eléctrica que actúa cuando se supera una determinada intensidad.

Testigo de aceite

Dispositivo de aviso de falta de nivel de aceite con parada automática del motor térmico.

Elección Grupo Electrógeno

Durante el pasado año, Hiplus experimentó un crecimiento del 15% en sus ventas a pesar del panorama desolador que caracterizó al consumo.

A pesar de la bajada general que ha dominado el consumo de ropa y zapatos en los últimos tiempos, existen algunas marcas que se dirigen a un target muy específico y que han experimentado un crecimiento positivo en sus ventas. Uno de esos casos se refiere a Hiplus, firma especializada en calzado con alzas para hombres, que ha visto incrementar su beneficio un 15% durante el pasado año. Las causas que han provocado este incremento apuntan hacia la calidad de sus productos, así como los modelos más vanguardistas y los valores de discreción y confianza que ofrece su equipo.

Hiplus ha marcado su estrategia de actuación para el nuevo año basándose en dos puntos básicos, una fuerte inversión promocional y un reajuste de precios. Con estas acciones, la empresa espera contrarrestar los posibles efectos de la crisis e incrementar sus ventas actuales en un 10% más.

Otra de las metas de Hiplus es conseguir la fidelización del cliente, y para ello, ha puesto en marcha un plan de puntos, mediante el cual el cliente puede obtener interesantes regalos o incluso unos zapatos gratis. Cuando se trata de adquirir un modelo u otro, los hombres se decantan por los de vestir principalmente, y en segundo lugar los de estilo casual; por lo que si el usuario consigue cinco puntos por sus compras, puede elegir aquel modelo que mejor concuerde con su personalidad.

Todos los modelos de Hiplus incorporan un discreto sistema de alzas, con diferentes alturas en función de la petición del cliente. Según el Director de Hiplus, Fernando García “las alzas que más piden son de 8 centímetros, ya que muestran un aspecto totalmente natural”. Comenta García que los clientes que han probado alzas de 8 centímetros se sienten totalmente cómodos con esa altura, ya que el calzado se ajusta perfectamente al pie. Una vez que se ha probado el calzado con alzas, el usuario ya no quiere utilizar un zapato más bajo.

Sobre Hiplus

Hiplus ) es la marca y sistema del calzado procedente de Estados Unidos, patentado y fabricado en España por Calzados Fernando García, S.L.   La compañía se creó en el año 1989 por Fernando García,  apostando por un negocio que supuso una revolución en el sector del calzado, convirtiéndose en la primera y única empresa que tiene patentado el sistema de calzado con alzas en España.

Hiplus es una marca registrada de zapatos con alza para hombre que les ayuda a alcanzar de 5 cm hasta 10 cm más de altura.

Hiplus se enorgullece de haber conseguido en los 20 años que lleva como empresa, el tener dentro de su listado a todo el espectro social de España, desde el más humilde empleado a las más altas esferas del mundo de la prensa, radio, televisión, cine, teatro, política, economía y aristocracia. Por supuesto, garantiza la confidencialidad y la discreción como valores principales de su empresa.

Laura Fernández

ARGENTACOMUNICACIÓN

TEL.: 91 311 93 35

laura.fernandez@argentacomunicacion.es  

Generadores eléctricos Inverter

Los generadores eléctricos portatiles están diseñados para ser utilizados con aparatos con cables conectados a ellos. Pueden ser especialmente convenientes para el uso en lugares remotos, como campings o zonas de construcción. Luces, pequeños electrodomésticos, etc pueden ser conectados directamente a generadores portátiles. En general, no están diseñados para ser conectados a su casa o a cualquier cableado del edificio. No intente instalar estos dipositivos personarlmente a su cuadro eléctrico.

Hoja informativa sobre seguridad de generadores portátiles:

Los generadores eléctricos inverter puede ser una herramienta valiosa, pero también puede ser extremadamente peligroso si no se utiliza correctamente. Si usted está pensando comprar un generador eléctrico inverter, aquí puede encontrar lo que usted debe saber antes de hacerlo.

¿Qué pueden hacer los generadores eléctricos inverter por usted?

Los generadores eléctricos inverter pueden ser una buena manera de mantener los equipos, las luces, refrigeradores y otros aparatos funcionando si se produce un corte de energía. Si alguien en su casa depende de un equipo médico, un generador portátil inverter puede proporcionar energía muy necesaria en caso de emergencia.

Requisitos de seguridad

Si conecta generadores eléctricos a otra fuente de energía podría dañar el aparato y herir gravemente o matarle a usted o a un trabajador que puede estar trabajando en las líneas eléctricas cercanas. Si usa un generador durante un corte de luz, no puede ser conectado a otra fuente de energía. Según la ley, usted es responsable de la toma de electricidad de su generador. Cuando se usan generadores eléctricos portátiles inverter, su vida y las vidas de los demás puede depender del uso que se le da.

Siga estos consejos de seguridad:

• Lea todas las instrucciones del fabricante. Asegúrese de entenderlas antes de usar el generador.

• Siga cuidadosamente todas las instrucciones sobre la manera adecuada de fijar el generador al suelo.

• La carga eléctrica total en su generador no debe superar nunca: ver nota del fabricante.

• Una buena ventilación es importante. Los generadores eléctricos producen monóxido de carbono, un gas incoloro, inodoro y venenoso que puede causar graves lesiones, y a veces incluso la muerte, si los niveles son demasiado altos. Por esta razón, el generador no debe usarse en su casa, garaje o local cerrado. Siempre debe estar ubicado fuera en un lugar seco.

• Maneje con cuidado el combustible. Apague el generador para recargar combustible, ya que la gasolina y sus vapores pueden incendiarse si se ponen en contacto con una chispa eléctrica. Almacene el combustible en un contenedor debidamente diseñado en un lugar seguro, lejos de los niños.

• Mantenga los cables fuera del camino para no tropezar con ellos, especialmente en zonas con poca luz.

• Nunca coloque los cables debajo de alfombras, podría causar un incendio.

¿Cómo seleccionar generadores eléctricos?

Los generadores eléctricos portátiles vienen en muchos tamaños. Como seleccionar el tamaño adecuado para sus necesidades?

• Determine la “potencia constante”.

• Los generadores eléctricos portátiles inverter funcionan con un número limitado de aparatos y luces. Seleccione los elementos que desea usar con el generador y sume la potencia que utilizan. El resultado total de la suma será la “potencia constante” que necesita, o la energía que necesita para mantener estos elementos en funcionamiento.

• Conociendo la “potencia constante” de sus aparatos no es suficiente.

• Determine la potencia de “puesta en marcha” de sus aparatos. Los aparatos con motores, tales como refrigeradores, congeladores y acondicionadores de aire, pueden requerir de dos a tres veces su potencia normal cuando el motor arranca. El generador que usted escoja debe tener un número de aumento de tropas que cumpla o exceda el añadido de la “puesta en marcha”. Para determinar la potencia de “puesta en marcha” de sus aparatos, calcule el doble de la “potencia constante” de estos elementos y sume los totales.

• La tensión nominal. La mayoría de los aparatos se han valorado en 120-voltios, pero algunos aparatos eléctricos grandes, como hornos, secadoras de ropa, etc. se han valorado en 240-voltios. La potencia de los generadores eléctricos portátiles puede ser nominal de 120 voltios solamente, o una combinación de 120 y 240 voltios.

• Asegúrese de que los generadores eléctricos que usted elija coinciden con la tensión nominal de los elementos que desea ejecutar.

Cálculo de uso de Energía

Para comprar generadores eléctricos, usted necesitará saber la potencia de los aparatos que usará. Primero, compruebe el manual del propietario y la placa de serie de su equipo para conocer la potencia (o vatios) de calificación. Si la potencia no está en la lista, encontraremos el amperaje (amperios) y la tensión (voltios) en la misma placa. Multiplique amperios por voltios para obtener la potencia en vatios.

La siguiente lista le ofrece información sobre la media potencia utilizada por algunos aparatos comunes:

• Aire acondicionado (habitación): 6000 BTU 750-1200 - 12.000 Btu 1700-3250
• Nevera / Congelador: 500-800
• Bombilla (100w): 100
• Radio AM / FM: 50-200
• Microondas: 700
• Televisión: 300-400
• Ventana Fan: 200
• Informática: 400
• Maquina de Fax: 90
• Copiadora: 200

GENERADORES ELECTRICOS